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23. November 2020

Was Dankbarkeit mit Glück zu tun hat

„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“ (Francis Bacon) Fällt Ihnen auch manchmal auf, dass Sie die „negative Brille“ aufhaben, jedes […]
16. November 2020

Wie Sie Glücklichsein lernen und trainieren können

„Wenn ich erst verheiratet bin, dann bin ich glücklich.“ „Wenn ich erst Abteilungsleiterin bin, dann bin ich glücklich.“ „Wenn ich ein Kind bekomme, dann bin ich […]
9. November 2020

Setzen Sie sich smarte Ziele

Wie lautete Ihr letzter Neujahrs-Vorsatz? Vielleicht so:   „Ich will im nächsten Jahr mehr Sport machen.“                         „Ich will im nächsten Jahr mehr auf meine Ernährung […]
2. November 2020

Neues wagen

„Wenn Du immer nur das tust, was Du immer schon getan hast, dann wirst Du immer nur das bekommen, was Du immer schon bekommen hast.“ Vielleicht […]